אימון הרצועות הפופולרי בעולם, אימון באמצעות הרצועות כנגד משקל הגוף במנחי גוף שונים תרגילים המעצבים ומחזקים את כל שרירי הגוף ושימוש מרבי בשרירי הליבה שחיזוקם מביא ליציבות וגוף אסוף ומעוצב.
האימון מתאים למתאמנים בכל הרמות.
TRX
אימון הרצועות הפופולרי בעולם, אימון באמצעות הרצועות כנגד משקל הגוף במנחי גוף שונים תרגילים המעצבים ומחזקים את כל שרירי הגוף ושימוש מרבי בשרירי הליבה שחיזוקם מביא ליציבות וגוף אסוף ומעוצב.
האימון מתאים למתאמנים בכל הרמות.
ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
שבת
06:00-23:00
06:00-23:00
06:00-23:00
06:00-23:00
06:00-23:00
06:30-17:30
09:00-22:00