אימון סוחף, מאתגר ואנרגטי המשלב אלמנטים של כח מחדר הכושר בתוך הסטודיו ,עם אבזרים ומשקולות
כך שאת יכולה לבחור לך את רמת הקושי והוא מותאם לכל אחת
האימון בעיקר עובד על הפלג גוף תחתון עם קצב המוסיקה שיגרום גם לדופק לעלות ולהגיע לשריפת קלוריות
אימון ה- STRONG WOMAN מתאים במיוחד לגוף האישה ומביא אותך למקומות חדשים שלא הכרת