fbpx

עיצוב ושריפת שומן

50 דק של אימון בעצימות גבוהה ומוזיקה קצבית המשלב תרגילי עיצוב ,אירובי ,כח מתפרץ וסיבולת שריר, מעבר בין תרגילים תוך שמירה על דופק מתאים ושריפת קלוריות מרבית, מנוטר ע"י מערכת למדידת הדופק ושריפת קלוריות של POLAR באמצעות חיישן אישי המסופק למתאמן בשיעור.
האימון מתאים למתאמנים מרמה בינונית עד גבוהה.

EnglishFrenchHebrewRussian
דילוג לתוכן